Jak se najíst rychle a zdravě?
Zelená vlna zasahuje snad všechna odvětví a nevyhnula se ani rychlému občerstvení. Na trh vstupují menší podniky, kteří se snaží zaujmout chutnějšími, zdravými pokrmy. Ani velcí hráči nechtějí ale zůstat stranou, a tak také zavádějí různé ekologické inovace.
Žížaly likvidují zbytky
Relativně mladý fastfood v centru Prahy, Famagusta, se snaží bodovat nejen příjemnými cenami a zdravými pokrmy, ale i dobrým vztahem k životnímu prostředí. Zhruba tři čtvrtiny odpadu z kuchyně zde totiž jdou do vermikompostéru a vznikající hnojivo pak pomáhá při pěstování vlastních bylinek.
Indické mango vydrží díky nanotechnologiím měsíc čerstvé
„V nabídce máme hodně čerstvé zeleniny, takže vytváříme i hodně rostlinného odpadu, který nám bylo líto vyhazovat,“ uvádí Jakub Hnidák důvody, které vedly k pořízení vermikompostéru od obecně prospěšné společnosti Kokoza.
Biomaso a zdravé pokrmy
V dnešní době není problém ani sehnat burger z biohovězího, akorát je pro něj potřeba jet do Plzně. Tam najdeme relativně silný český gastronomický koncept Angus Burger. Maso, které se zde používá, je nejen v biokvalitě, ale je i z tohoto regionu.
Pochází výhradně z mladých býčků, kteří žijí celý rok na pastvinách a živí se přirozenou stravou. Jejich maso je proto libovější, zdravější a má méně kalorií a tuku než standardní hovězí maso.Maso je čerstvě a chlazené, nemrazí se a rovněž se nepoužívá žádné dochucování, příměsi a náhražky.
I Amerika, která vlastně dala světu celý koncept fastfoodů, jde s dobou. Mike Roberts, bývalý prezident a výkonný vedoucí řetězce McDonald´s se rozhodl dokázat, že i fastfood může nabízet zdravá jídla a spustil projekt „Lyfe Kitchen“.
Zde nebude používáno žádné máslo ani tuky, zmizí bílý cukr, bílé pečivo, fruktózový sirup, geneticky modifikované plodiny i potravinová aditiva. „Mým snem jsou desítky milionů prodaných zdravých jídel, gurmánsky provedených k dokonalosti a vycházejících z lokálních receptur,“ vysvětluje Mike Roberts.
Kromě vegetariánského a „zeleného“ menu by se zde mělo nabízet i maso z drůbeže chované ve volném výběhu nebo skotu chovaném na ekologických pastvinách. Koncept navíc propojuje s lokálními farmáři.
Velcí hráči se snaží
Lokální suroviny by rády používaly i velké společnosti, ale naráží na problémy spojené se svou velikostí. V McDonald’s jsou české suroviny používány pouze z pětiny, zbytek je z Evropy. Ještě horší situace je s bio surovinami, ty kromě mléka a kávy prostě nejsou.
Nejen do českých, ale i slovenských a rakouských restaurací KFC dodává zeleninu zakoupenou od českých pěstitelů společnost Beskyd Fryčovice. Dodávají i bylinky, které si zde pěstují sami. Kdo však bude chtít biopotraviny nebo fair trade, musí do Starbucks – tyto kavárny totiž provozuje AmRest, stejně jako KFC.
Další gigant, Burger King, se pak zaměřuje zejména na kvalitu masa – to je z chovů, kde dbají na životní podmínky zvířat. Důkazem budiž cena „Most Improved National Food Chain“ od organizace PETA z roku 2008.
Do jisté míry to bylo symbolické, protože do roku 2007 PETA tento řetězec ze stejného důvodu opakovaně kritizovala.
V Subway pak místo shánění biopotravin sází spíše na zlepšení kvality konvenčních ingrediencí, redukci soli a nasycených tuků v úspěšných produktech.
Jak likvidovat odpad?
Další oblastí, kde je hodně co zlepšovat, je nakládání s odpadem. McDonald´s se snaží o jeho minimalizaci a když už nějaký odpad vznikne, je recyklován. Náklady na třídění odpadu pak pokryjí příjmy z recyklace, takže je výsledek nula. „V průměru restaurace za den vytřídí 27 kg papíru, 8 kg plastů a 15 kg kombinovaných materiálů,“ říká Vít Grec z McDonald´s. Vznikne také 9 kg bioodpadu.
KFC požaduje po dodavatelích, aby preferovali vratné obaly z recyklovaných materiálů, minimalizovali odpad a recyklovali. Environmentální specialistka AmRestu Kamila Paradová říká, že v KFC se papírové a lepenkové obaly počítají na stovky tun, stejně jako biologicky rozložitelný odpad, jedlý olej a směs tuků a olejů, na desítky tun plastových obalů a tuny kovových obalů. To vše za pouhý rok.
Cestou minimalizace obalů jde Burger King. Jak uvedla Zdeňka Solusová z BK Teamu, obaly na sendviče zde jsou prý mnohem lehčí než krabice a obaly u konkurence. Barvy, kterými se tiskne na obaly, jsou navíc netoxické. Zajímavá je praxe z Koreje, tam Burger King pomáhá zákazníkům k recyklaci tím, že z recyklovaného materiálu vyrobí bloky či tašky a dá je svým hostům.
Pokrok pomáhá ekologii
Modernizované restaurace jsou co se environmentálních technologií týká zřejmě nejdále. Zrekonstruovaná restaurace McDonald´s na Václavském náměstí je vybavena úspornými fritézami, z nichž se po každém dvanáctém smažení olej automaticky čistí a filtruje.
V pravidelných intervalech se navíc olej vypouští a firma jej prodá jako surovinu pro výrobu biodieselu. Ročně se jedná o stovky tun oleje, z nichž lze vyrobit stovky tisíc litrů nafty.
Kromě toho se v této restauraci svítí LED diodami, v interiéru jsou recyklované materiály a sleduje se spotřeba energie, která je zde „zelená“ (z každé odebrané kWh se přispívá 10 haléři na rozvoj OZE) a vody.
V modernizované restauraci KFC v Hradci Králové se pro změnu topí ekologickými palivy, využívá se srážková voda a solární kolektory pro ohřev vody na střeše. Využívá se i rekuperací vzduchu.
Řetězec Burger King celosvětově provádí energetický management, zároveň se zajímá o šetrné stavby. „Víme, že i malé změny mohou mít velký dopad na energetickou efektivitu a redukci odpadů,“ uvádí řetězec. Konkrétně jsou prý nové restaurace menší, což umožňuje menší náklady na materiál při výstavbě i na vytápění a klimatizování při provozu.
Nové budovy se mohou chlubit certifikátem LEED (Leadership in Energy and Environmental Design) a úsporné jsou i chladničky. Burger King, podobně jako KFC, používá čistící prostředky přátelské k životnímu prostředí.
Realita nebo jen „hra“?
Je však jasné, že fastfoody stoprocentně ekologické nemohou být. Mimo jiné proto, že se zde spotřebuje daleko více obalů než v běžných restauracích. Podle Milana Havla ze sdružení Arnika nelze keramické nádobí nahradit.
Ladislav Trylč z odboru odpadů na ministerstvu životního prostředí (MŽP) pak přidává zajímavé porovnání – tisícovku zákazníků obslouží jeden keramický talíř, nebo tisíc papírových tácků na jedno použití.
Výroba keramického nádobí bude sice z hlediska spotřeby energie náročnější, ale pokud se vezmou v úvahu také environmentální dopady spojené s výrobou papírových tácků a s distribucí, budou dopady na životní prostředí vyšší v řádu stovek procent.
Často hledám řešení, jak se mám rychle najíst, abych stihla všechny úkoly za celý den. Snažím se jíst co nejzdravěji, ale občas nemám moc času na dlouhé přípravy. Proto mě zaujaly tipy, jak se najíst chutně a zdravě v krátkém čase. Nedávno jsem si pořídila přírodní probiotika Senza Lyovis, které mi opravdu pomáhají lépe zvládat náročný denní program a moje zažívání je pořádku.